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Nirodha Yoga - Archives

Yin Yoga renforcer le corps et apprendre de soi en douceur

Yin Yoga renforcer le corps et apprendre de soi en douceur

Inspiré de l’approche taoïste de la vie et de la médecine traditionnelle chinoise, le Yin Yoga une forme de yoga très doux, très lent, qui nous invite à relâcher la pression, à se détendre en profondeur… et à mieux nous connaître par la recherche de nos limites. Particulièrement expérimentée et formée auprès des plus grands maître de yoga du monde entier, Cécile Roubaud partage son savoir dans les régions d’Annecy et de Genève. Elle vient de publier, aux éditions First, un guide aussi passionnant que pratique pour permettre aux plus grand nombre de pratiquer le Yin Yoga chez soi. Elle décrypte pour nous cette pratique et ses multiples vertus pour le corps et pour l’âme. Comment classer le Yin Yoga...

Faire du yoga avec des chèvres, c’est désormais possible en France

YOGA - Envie de pimenter vos séances de yoga? Rendez-vous à Nice. Samedi 26 mai a lieu dans une ferme non loin de cette ville des Alpes-Maritimes un cours un peu particulier. Non seulement la pratique se fait en plein air mais en plus, vous serez accompagnés par une joyeuse bande de chèvres. Oui, vous avez bien lu, par des chèvres. C'est l'amusante idée de deux jeunes Françaises qui ont lancé "Yoga Chèvre". Elles affirment qu'il s'agit du premier cours dans le genre en France. La trentaine toutes les deux, elles ont découvert le concept aux États-Unis. Outre-Atlantique en effet, ces cours existent déjà et connaissent un petit succès. "Mon amie, qui habite à Los Angeles, a découvert les cours...

Journée internationale du yoga au Waldorf Astoria Trianon Palace Versailles

Le 21 juin, Journée internationale du Yoga et jour de la Fête de la Musique, l'hôtel Waldorf Astoria Trianon Palace Versailles accueille tous les yogis à 19h pour une séance dans ses jardins au son d'une harpe. Avouez qu'une séance de sport dans les jardins d'un hôtel de luxe est un cadre particulièrement agréable pour se mettre en jambes ! le 21 juin 2018, A l'occasion de la Journée Internationale du Yoga et de la Fête de la Musique, l'hôtel Waldorf Astoria Trianon Palace Versailles, à deux pas du château de Versailles, vous accueille pour une session de yoga inédite à 19h. Destinée aux yogis amateurs comme confirmés, la séance se fera en plein air et en musique sur le thème de la paix. Accompagnés...